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人每天需要四個擁抱
摘要:
擁抱是人類在子宮內的第一感覺,即使1.5厘米的胚胎都能感受到。然而伴隨著成長,我們卻在逐漸喪失這項“本能”。尤其是步入社會后,快節奏、壓力大把人與人之間的距離越推越遠。即便是最親密的家人、愛人之間,似乎也無暇擁抱,遺忘了我們最初的溫暖記憶。擁抱可以滋潤身心擁抱是一種肢體語言,可以給人以安全感,拉近人與人之間的距離,促進人們的交往與交流?;鮮Ψ洞笱睦硌г焊苯淌誄儇箍硎?,擁抱的過程中人體會分泌催
太陽鏡最好兩年一換
摘要:
很多人一副太陽鏡一用就是很多年。其實,太陽鏡也是有保質期的,與佩戴時間、鏡片材質、佩戴習慣、地域日照等都有關系。一般來說,太陽鏡的最佳使用期限大致為兩年,超過后最好換一副新的。首先,太陽鏡主要磨損老化的地方是鏡片和鏡架的關節部位。鏡片目前主要有3種:樹脂偏光片、樹脂PC鏡片(AC、CR39、尼龍都暫歸此類)、玻璃鏡片。重量輕、舒適感好的樹脂偏光片和樹脂PC鏡片都不耐磨,時間久了會有劃痕。很多人不知
慢性咽炎咳嗽,需清熱祛濕養陰并重
摘要:
小陸年紀輕輕,卻像個老人家似的,老是不停淸嗓子,咳嗽咯痰,但痰卻總是咳不凈。因為經常用力嗆痰,感覺肺不是很好,于是總擔心是否得了肺炎,還是長了惡性腫瘤?而且有時候一咳周圍人就自動走開,生怕被傳染病菌,嚴重影響了小陸的工作和交往。廣東省中醫院大呼吸科主任、廣東省中醫藥學會呼吸病專業委員會主任委員林琳教授詳細了解小陸的癥狀,詳細檢查后發現:小陸的咽喉腫紅,扁桃體腫大,肺部檢查正常。又了解到小陸常鼻塞,
睡得太多或太少 都可能影響記憶
摘要:
英國倫敦大學學院日前發布一項研究稱,每天睡眠時間少于7小時或者超過9小時,都有可能對記憶、反應時間等認知表現產生負面影響。該校團隊分析了近40萬人的健康數據,試圖找到睡眠時長與認知功能之間的可能關系。結果發現,每天睡眠少于7小時的人在視覺記憶測試中犯錯的次數會增加5%,而睡眠超過9小時的人犯錯次數會增加9%。相關結果刊登在英國《國際流行病學雜志》上。報告作者之一、維多利亞?加菲爾德博士建議,大多數
睡得太多或太少 都可能影響記憶
摘要:
英國倫敦大學學院日前發布一項研究稱,每天睡眠時間少于7小時或者超過9小時,都有可能對記憶、反應時間等認知表現產生負面影響。該校團隊分析了近40萬人的健康數據,試圖找到睡眠時長與認知功能之間的可能關系。結果發現,每天睡眠少于7小時的人在視覺記憶測試中犯錯的次數會增加5%,而睡眠超過9小時的人犯錯次數會增加9%。相關結果刊登在英國《國際流行病學雜志》上。報告作者之一、維多利亞?加菲爾德博士建議,大多數
經常煲中藥 你可能煲錯了
摘要:
很多人以為中藥嘛,放水煮開一會喝就是,哪來那么多講究?其實不然。廣東省中醫院疑難雜病門診主任徐國峰指出,中藥煎服講究多,掌握其中的要點,藥效增加、治療效果好,若是馬虎對待則可能令藥效減半,療效大打折扣。1、煎藥容器選擇瓦罐、砂鍋、搪瓷器皿、不銹鋼為宜,嚴禁用鐵器、銅器,以防止金屬器皿與藥物發生反應,影響藥物療效甚至對人體產生危害。2、煎藥前無需洗中藥中藥材在制成飲片前經過了一系列炮制,包括去雜質、
糖尿病是種“社會病” 控制并發癥是“硬指標”
摘要:
飲食小心翼翼,每天扎破手指監測血糖……很多人對糖尿病患者的這些日常習慣并不陌生,我國糖尿病患者人數已經破億,并且還有大量超重、高血糖等高危人群。為何糖尿病來勢洶洶?作為一種常見又重大的慢性病,糖尿病近年來的治療理念發生了哪些變化?近日,解放軍總醫院內分泌科主任母義明教授對上述問題做了解讀。現代生活方式致糖尿病高發糖尿病曾經被稱為“富貴病”,在物資貧乏年代,少數吃得好的富貴人家才會有糖尿病人。而今,
乳牙?;ば枳⒁?吃零食頻率不要過高
摘要:
隨著生活水平的提高,零食越來越成為兒童生活中不可缺少的一部分。記者發現,來北京大學口腔醫院就診的患者中有很多小孩蛀牙情況嚴重。專家指出,這種情況的出現一方面是由于口腔衛生保健意識不強,另一方面也和吃零食的時間和頻率不無關系。北京大學口腔醫院正畸科主任醫師胡煒說,小孩乳牙齲齒嚴重,說明其口腔衛生保健意識不足。他指出,有的家長不重視乳牙衛生,認為乳牙蛀牙無所謂,反正還有恒牙長出來,這是一大誤區。乳牙如
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南溪區中醫醫院召開2019年第二季度黨建和黨風廉政建設工作研討會
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召開四川省醫學會高壓氧醫學專委會下基層暨2018年宜賓市醫學會高壓氧質控中心培訓會
宜賓優視眼科醫院攜手“納焦飛秒”成就清晰視界
精準治療復雜多樣的“神經腫瘤”
創口僅米粒大小的心臟介入手術———宜賓市第二人民醫院心血管內科
盡心救治患者 盡責助力宜賓專科醫師培訓
醫學美容讓你遇見更美的自己(二)
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時政

地震無情 白衣有愛 ———宜賓市第二人民醫院(四川大學華西醫院宜賓醫院)救治“6·17”地震傷員紀實
市五屆人大常委會 舉行第四十一次主任會議
互幫互助渡難關 不等不靠建家園
抗震搶險保通 路政在行動
四川大學華西醫院護理專家團隊 來宜指導地震傷員護理工作
不忘初心 牢記使命 ———記宜賓市消防救援支隊翠屏區大隊沿江路中隊李俊武

民生

抗震救災方顯英雄本色 ———記雙河鎮老體協主席彭興華
孝順兒媳發愁 供電隊員解憂
長寧老體協 積極抗震救災
南溪區 檢查敬老院災情
宜賓交警公布重點隱患路段
翠屏區家長看清楚 你家孩子 該如何報名讀書
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